Naut Ecologic/BIO 400g

Descriere

Nautul Ecologic/Bio de la Niavis este o sursa bogata de proteine vegetale, fibre si carbohidrati, perfect pentru o dieta echilibrata si sanatoasa. Provenit din culturi ecologice, fara utilizarea pesticidelor sau a substantelor chimice, nautul pastreaza toate beneficiile sale naturale si este ideal pentru o varietate de preparate culinare. Spre deosebire de nautul traditional, acest produs are avantajul de a fi ready to eat (gata pentru consum), fara a necesita inmuiere sau fierbere prealabila, economisind astfel timp in bucatarie.

• Sursa excelenta de proteine vegetale: Nautul este bogat in proteine, ceea ce il face un ingredient esential pentru vegani si vegetarieni sau pentru oricine doreste sa adauge o sursa de proteine vegetale in alimentatia zilnica.


• Bogatie de fibre: Nautul contine fibre dietetice care ajuta la mentinerea sanatatii digestive, regleaza nivelul zaharului din sange si contribuie la senzatia de satietate.


• Sanatatea cardiovasculara: Consumul de naut poate contribui la scaderea colesterolului rau (LDL) si la imbunatatirea sanatatii inimii datorita continutului sau de fibre solubile si nutrienti.


• Sursa importanta de vitamine si minerale: Nautul este bogat in vitamine din complexul B, fier, magneziu si potasiu, esentiale pentru buna functionare a organismului.

Beneficii:

1. 
   

   Promovarea sanatatii digestive:

   
   
   
   
   • Fibre dietetice: Nautul contine un nivel ridicat de fibre care ajuta la mentinerea sanatatii digestive si previne constipatia.
   
   
   
   


2. 
   

   Sursa de energie sustenabila:

   
   
   
   
   • Carbohidrati complecsi: Nautul furnizeaza energie de lunga durata datorita continutului sau de carbohidrati complecsi, care sunt absorbiti lent de organism.
   
   
   
   


3. 
   

   Sanatatea inimii:

   
   
   
   
   • Reducerea colesterolului: Fibrele solubile din naut ajuta la reducerea nivelului de colesterol LDL si la mentinerea sanatatii cardiovasculare.
   
   
   
   


4. 
   

   Sprijin pentru pierderea in greutate:

   
   
   
   
   • Senzatia de satietate: Nautul ajuta la mentinerea senzatiei de satietate datorita combinatiei sale de proteine si fibre, contribuind astfel la controlul greutatii corporale.
   
   
   
   

Utilizari:

1. 
   

   Hummus si creme tartinabile:

   
   
   
   
   • Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
   
   
   • Mod de utilizare: Folositi nautul pentru a prepara hummus cremos, combinandu-l cu tahini, usturoi, suc de lamaie si ulei de masline.
   
   
   
   


2. 
   

   Supe si tocanite:

   
   
   
   
   • Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
   
   
   • Mod de utilizare: Adaugati nautul in supe si tocanite pentru a imbunatati textura si pentru a adauga un aport nutritional important.
   
   
   
   


3. 
   

   Salate si preparate reci:

   
   
   
   
   • Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
   
   
   • Mod de utilizare: Includeti nautul in salate, pentru a le oferi o textura crocanta si pentru a adauga proteine si fibre.
   
   
   
   


4. 
   

   Preparatele traditionale:

   
   
   
   
   • Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
   
   
   • Mod de utilizare: Nautul poate fi utilizat in mancaruri traditionale precum falafel, curry sau chana masala.
   
   
   
   

Caracteristici:

• 100% ecologic: Produsul este obtinut din naut cultivat ecologic, fara pesticide sau substante chimice.


• Fara aditivi: Nautul este pur, fara adaosuri sau conservanti.


• Ready to eat: Nautul este deja pregatit pentru consum, economisind timp in bucatarie, fara a necesita inmuiere sau fierbere prealabila.


• Bogat in proteine si fibre: Ofera un aport semnificativ de proteine vegetale si fibre, esentiale pentru o dieta echilibrata.


• Versatil: Ideal pentru diverse utilizari culinare, de la hummus si supe la salate si preparate traditionale.


• Ambalaj practic: Punga de 400g este usor de depozitat si pastreaza nautul proaspat pentru o perioada lunga de timp.

Ingrediente: naut* rehidratat , apa.

* Ingredient provenit din agricultura ecologica

Conditii de pastrare: A se pastra intr-un loc uscat, intunecat si racoros. Dupa deschidere se tine la frigider in alt recipent si se consuma in maxim 3 zile.

Informatii nutritionale/100g
Energie............124.0kcal / 521.0kj
Grasimi............2.3g
din care grasimi saturate...0.3g
Carbohidrati.....14.9g
din care zaharuri................0g
Proteine...........7.2g
Fibre ...............5.7g
Sare................0.08g

Greutate neta: 400g

Greutate produs scurs : 240g

Tara de origine: Italia